Réviser chez soi ou réviser à la bu _ quel choix _ _ memodroit

Récemment je discutais avec une amie, également étudiante en droit et nous sommes arrivés à la question du lieux de révision. Yoga beginner sequence Elle se demandait s’il était préférable de réviser chez soi ou réviser à la BU pour être le plus efficace.

Par révision, j’entends mémorisation d’un cours ou réalisation d’une plaquette de Tds ou recherche juridique. Yoga practice at home youtube Ce travail peut être réalisé chez soi ou à la BU.

Par révision optimale, je vise l’efficacité de vos révisions.


Yoga to the people nyc Concernant l’efficacité de votre travail, chaque étudiant est particulier ! Certains sont plus efficace le matin, d’autres comme moi, le sont plus le soir, d’autres encore le sont plus dans l’après-midi. Yoga breathing techniques names Rechercher à être efficace dans votre travail est très important parce que tout le monde peut apprendre de nouvelles connaissances ou faire un devoir qui tend vers la perfection à condition d’avoir du temps à disposition. Yoga teacher salary uk Autrement dit, tout le monde peut apprendre par cœur un cours s’il dispose d’un temps indéterminé pour le faire. Lululemon see through yoga pants images Or dans le cadre de vos études, on attend de vous que vous soyez capable d’accomplir une certaine charge de travail en un temps assez limité. Asha yoga midtown C’est cette contrainte de temps qui fait toute la difficulté de vos études ! D’où l’importance de posséder une méthode de travail qui vous permet d’être efficace dans vos révisions.

Même si l’efficacité de chacun diffère, en règle général, vous avez tendance à être plus efficace dans votre travail quand vous êtes concentré. Agni yoga mayfield Par exemple, parfois vous pouvez vraiment avoir du mal à vous mettre dans vos révisions. Yoga exercises to lose weight after pregnancy Il fait beau dehors et vous pensez à toutes les choses que vous pouvez aller faire par ce beau temps. Yoga camp day 6 Dans ce cas, il est plus difficile de vous concentrer et donc de mémoriser votre cours. Yoga asanas for lower back pain De même, s’il fait gris dehors, qu’il pleut, qu’aucun de vos amis ne vous a proposé d’aller dehors, que vous êtes à jour dans vos séries et que vous vous êtes réveillé du bon pied, vous aurez plus de facilité à vous concentrer et donc à être efficace dans vos révisions.

Votre concentration ou plutôt votre attention permet vraiment de faire la différence dans l’efficacité de votre travail. Yoga nyc groupon A contrario, il est plus difficile de mémoriser un cours quand vous n’êtes pas concentré. Yoga house Être concentré, c’est tout simplement réussir à se focaliser exclusivement sur une chose, votre cours pendant une certaine période de temps. Yoga tips for beginners Cette période varie en fonction des aptitudes de chacun. Yoga magazine nederland Certains sont capable de rester concentré pendant plus d’une heure. Weight loss yoga beginners Je vous rassure la moyenne demeure 30 minutes à 1 heure.

Un élément qui vous aide à vous concentrer est l’environnement dans lequel vous révisez. Yoga bee brighton mi L’environnement dans lequel vous travaillez joue énormément sur vos aptitudes. Yoga for your core C’est un peu comme le vieux proverbe qui dit que le poisson en vivant dans l’eau n’a pas conscience que son environnement (l’eau) a une influence sur lui. Yoga mudras list De même que vous n’avez pas forcément conscience que l’environnement dans lequel vous révisez (chez vous ou à la BU) à une influence sur vos aptitudes à réviser.

En conséquence, pour réviser, travailler de manière optimale, il est nécessaire d’être dans un environnement optimale. Pilates workout 30 minutes abs Autrement dit, dans un environnement qui vous aide à réviser. Yoga chicago gold coast L’environnement dans lequel vous êtes peut vraiment faire toute la différence ! Ici encore chacun est particulier. Yoga for weight loss youtube Le but est d’être ou de créer un environnement dans lequel vous avez envie de travailler et dans lequel vous serez efficace !

Vous n’avez pas forcément besoin de vous isoler du monde ou d’aller dans un monastère, même si je sais que certains partent dans un couvent ou un monastère pendant deux semaines pour réviser parce qu’ils ont trop de distractions dans leur quotidien : copain ou copine, ami (e), facebook, sorties, soirées, passions, les dernières séries etc.

C’est pour cette raison que je considère qu’il n’est pas forcément facile de réviser à la BU. Power yoga exercises for weight loss videos Tout simplement parce qu’à la BU, il y a énormément de distractions : le bruit, vos amis (es), les derniers potins, la machine à café, les gens qui passent devant vous etc.

Une étudiante me disait à juste titre qu’elle était incapable d’apprendre un cours à la BU. Pilates plus workout Elle était capable de réaliser un commentaire d’arrêt, de faire des fiches, de faire des recherches juridique et même de revoir un cours qu’elle avait déjà appris mais apprendre ou mémoriser un cours prenait plus de temps à la BU que chez elle. Yoga and weight loss poses Ce qui est tout à fait normal puisque la concentration est la clé d’une bonne mémoire. Pranayama techniques in telugu Chaque distraction fait que vous vous déconcentrez et chaque distraction vous demande un effort supplémentaire ou un certain temps pour vous remettre dans votre travail.

Ce n’est pas tant que vous ne pouvez pas mémoriser un cours à la BU. Youtube chair yoga for seniors flexibility C’est surtout que ça pourra vous prendre un peu plus de temps parce que vous aurez plus de mal à vous concentrer. Yoga for fertility seattle Mon conseil est qu’il vaut mieux réviser chez vous. Yoga in pregnancy for normal delivery Chez vous, vous pouvez facilement créer un environnement optimal pour vos révisions. South boston yoga studios A part facebook, votre famille, votre portable et votre ordi, c’est plus facile de réviser d’être dans un environnement silencieux ou de mettre de la musique douce et de vous concentrer. Yoga music blogspot Autrement dit, vous pouvez plus facilement créer un environnement qui vous aide vraiment être efficace dans vos révisions chez vous. Yoga for depression youtube En tout cas, le café est meilleur chez soi qu’à la BU !

Toutefois, si vous ne pouvez pas forcément réviser chez vous pour x ou y raison , vous pouvez continuer a réviser a la BU mais il faudra rechercher un environnement optimal de révision.

Il faudra que vous recherchiez à recréer des conditions optimales pour vous concentrer. Yoga richmond ca Je vous conseilles de réviser dans un endroit un peu plus isolé, avec des bouchons d’oreilles face à un mur de préférence.

-Les bouchons d’oreilles sont un élément qui permet de diminuer la principale source de déconcentration qu’est le bruit. Maha yoga Chaque petits bruits peut vraiment vous déconcentrer (votre portable qui vibre, les notifications de facebook, les personnes qui passent à côté de vous, le bruit des talons etc). Be yoga charlotte nc Même si tout le monde ne les supportent pas, les bouchons d’oreilles permettent vraiment de se concentrer un peu plus à la BU et d’être plus efficace dans vos révisions. Thai yoga massage culver city Une autre alternative est de d’écouter de la musique pendant que vous révisez. Yantra yoga dvd Il semblerait qu’une musique douce, pas trop forte et sans parole (un instrumental) aiderait à se concentrer et à mémoriser plus facilement de nouvelles connaissances. Yoga body naturals reviews Je sais que la musique aide certaines personnes à se concentrer, ce n’est pas particulièrement mon cas, mais encore ici quand on en vient à l’efficacité du travail, chacun est particulier.

-De préférence face à un mur parce qu’observer les gens passer devant vous peut également être une source de déconcentration. Yoga ottawa il Je sais en tout cas que c’est une grosse source de déconcentration pour moi.

-Un endroit un peu plus isolé parce qu’en fonction du nombre de personnes que vous connaissez, vous allez vraiment avoir du mal à réviser. Best yoga poses for abs En effet, quand vous arrivez à la BU et que vous devez dire » Bonjour » à une vingtaine de personnes que vous croisez sur votre chemin ou qui viennent discuter avec vous, vous raconte des choses plus marrantes que votre cours de Contentieux administratif, vous perdez déjà 30 à 45 minutes avant même d’avoir commencé à réviser. Yoga academy Si en plus, un étudiant qui arrive que à la BU que vous connaissez vient vous dire » Bonjour » toutes les 15 à 20 minutes, là il est vraiment impossible de vous concentrer et d’avancer dans vos révisions.

Vous pouvez aussi réviser un cours avec vos amis s’ils sont là vraiment là pour réviser. Unity yoga vancouver schedule Dans ce cas, il vaut mieux aller dans une salle de travail et discuter du cours. Yoga ancient india Vous pouvez vous interroger chacun votre tour sur une partie du cours. Vinyasa yoga school rishikesh J’avais l’habitude de réviser comme ça avec un ami. Benefits of meditation studies On révisait un peu chacun de notre côté et ensuite on se retrouvait à la BU et on s’interrogeait chacun sur une partie du cours.

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